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Andando como um animal: ela se move de quatro e intriga a web

Enquanto alguns praticam corrida ou ciclismo, Alexia é fã do “movimento Tarzan”, um estilo de caminhada. Em total harmonia com a natureza, a jovem documentarista cuida de si mesma imitando a postura natural e primitiva de nossos ancestrais. Uma abordagem única, especialmente popular entre crianças pequenas, que beneficia o corpo sem aparentar.

Popularizar o “movimento Tarzan”

Organizações de saúde pública recomendam dar 10 mil passos por dia, e cada um tem sua própria maneira de atingir essa meta. Algumas pessoas montam em bastões de caminhada e se movem em um ritmo frenético. Outras preferem caminhadas urbanas com tênis impecáveis, com uma bolsa pendurada nos ombros. E há também Alexia Kraft de la Saulx, também conhecida como @alexias.films no Instagram, que caminha de quatro da floresta ao asfalto. Ao ver sua sombra atrás dos abetos, sua silhueta lembra a de um primata. Os macacos são, aliás, sua inspiração.

A jovem de tranças loiras e olhos azuis tem um físico estilo Heidi. Na verdade, ela cresceu no campo, em um ambiente propício à exploração.

A jovem de tranças loiras e olhos azuis tem um físico estilo Heidi. Na verdade, ela cresceu no campo, em um ambiente propício à exploração. Como explicou no Programa This Morning, ela sempre se sentiu “conectada à natureza”. Ela é uma daquelas pessoas que sente o poder da Terra a cada passo. No entanto, migrou para a cidade para construir sua carreira como diretora e se afastou desse ambiente que tanto a nutria.

Boêmia de coração, ela cruzou com um “homem-macaco” em um parque, e ele lhe transmitiu essa curiosa paixão. Embora andar sobre duas pernas seja a primeira coisa que se aprende na infância, Alexia deliberadamente esqueceu essa noção e voltou a andar de quatro. Deixou os sapatos no armário para caminhar com os pés e as palmas das mãos apoiados no solo vegetal. Ao contrário das crianças, que arrastam os joelhos no chão, Alexia realiza um movimento mais fluido e completo. Longe da prática na caixa de areia, ela exercita seus músculos profundos e fortalece o corpo. Seus vídeos de quadríceps viralizaram, chegando a 80 milhões de visualizações.
Os benefícios que ela obteve com isso

Engatinhar não é apenas mais uma moda passageira de bem-estar; é uma disciplina exigente e espiritual, uma filosofia de vida. A jovem, desligada do mundo moderno, empoleira-se nas árvores, move-se de cipó em cipó e deixa suas pegadas na lama, domesticando cada pedaço da natureza. Enquanto atletas contemporâneos se exercitam na academia, ela tem um playground ao ar livre. “É como parkour, mas na natureza”, explica ela com simplicidade.

E ela não é a única a escalar montanhas íngremes descalça e rastejar fora das trilhas turísticas mais conhecidas. Ela faz parte de uma comunidade de insiders: uma gangue de Tarzans em ascensão que compartilham essa mentalidade “raízes”. Além de rastejar, eles levam um estilo de vida minimalista e rejeitam invenções contemporâneas duvidosas, como lâminas de barbear e cremes anti-idade.

Essas pessoas, vulgarmente comparadas a hippies ou pessoas marginalizadas, não agem dessa forma sob a influência de substâncias ilícitas. Elas têm plena consciência de suas ações. Rastejar é um esporte por si só. A própria Alexia o diz: após três anos de prática, ela ganhou flexibilidade, força e equilíbrio. Suas costas nunca estiveram tão tonificadas como desde que ela começou a se mover de quatro.

Os internautas estão divididos sobre esse gesto

Os vídeos de Alexia viralizaram rapidamente. No entanto, nem sempre foram recebidos com gentileza e respeito. Na seção de comentários, os internautas ficaram perplexos e se divertiram com essas cenas, que consideraram “surreais” e “ridículas”.

Eles claramente não entendiam o significado desse movimento primitivo. Constantemente comparada às criaturas desmembradas dos filmes de terror, Alexia tornou-se alvo de críticas, presa de haters. “Lucy está se revirando no túmulo”, “Deixe-me adivinhar, ela também é vegana, reduz suas emissões de CO2 nadando no rio, e é ela/eles/gato/cavalo “, “Evolução reversa” … Todos os comentários usam o vocabulário da zombaria.

No entanto, a cada ano, novas atividades físicas surgem em academias da moda e também levantam questões. O pilates reformer, por exemplo, também pode ser risível e atrair todo tipo de piada. Mas as garotas fitness da internet lhe deram a credibilidade necessária.

De qualquer forma, andar descalço ou de quatro é uma boa maneira de voltar ao básico e se reconectar com a natureza. Essa prática, mal compreendida pelo público em geral, combina os benefícios da ioga , da musculação e da academia.

The Body Optimist

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